Ich bin Nora Geiger, zertifizierte Lachyoga-Leiterin mit Herz und Humor – und ich freue mich, dich auf dem Weg zu mehr Lebensfreude, Gelassenheit und innerer Balance begleiten zu dürfen.
In meinen Lachyoga-Kursen kombinieren wir spielerische Lachübungen mit Atemtechniken aus dem Yoga. Gespieltes und echtes Lachen gehen ineinander über – der positive Effekt stellt sich in beiden Fällen ein!
Durch Lachyoga entsteht gute Laune, wir stärken uns und sind im Alltag resilienter. Es hilft, Stress abzubauen, das Immunsystem zu aktivieren und unser Wohlbefinden spürbar zu steigern.
Egal ob du neugierig bist, einfach mal wieder herzhaft lachen möchtest oder gezielt etwas für dein seelisches und körperliches Wohl tun willst – du bist herzlich willkommen!
Ich lade dich ein: Probiere es aus – dein Lachen wartet schon auf dich!
Herzliche Grüße
Nora Geiger
🌞Kursangebote:
- Online Lachyoga-Kurse:
- Dauer: 20 Minuten
- Termine: Alle zwei Wochen am Freitag
- Uhrzeit: 12:00 Uhr und 12:30 Uhr
- Kosten: 13 Euro pro Termin (10er Karte 110 Euro)
- Probestunde: 9 Euro
- Präsenzkurse in Hamburg-Altona:
- Dauer: 30 Minuten
- Termine: Alle zwei Wochen am Dienstag
- Uhrzeit: 18:15 Uhr bis 18:45 Uhr
- Ort: Adebar, Friedensallee 43, 4. Stock, Hamburg-Altona
- Kosten: 23 Euro pro Session, 19 Euro ermäßigt (10er Karte 200 Euro)
- Probestunde: 9 Euro
- Individuelle Angebote für Teams und Gruppen:
- Auf Anfrage
- z.B. für Teambuilding in Organisationen
🌟Bewertungen:
„Die liebe Nora hat bei der Jahreskonferenz für die Hamburger Klimaschutzstiftung für jede Menge Lacher gesorgt! Genau das Richtige, um unsere Gäste mit einer aktiven Mitmach-Aktion durch einen langen Tag zu bringen. Alle haben begeistert mitgemacht und waren danach definitiv entspannter für den Rest des Tages 😉. Ganz lieben Dank, Nora – jederzeit gern wieder!“
Pila und Tüdelüt UG